Dieetsoorten

Dieetsoorten
uitgelicht

Op deze pagina vind je een overzicht met diverse methoden en dieetsoorten. Wil je meer lezen over een bepaalde dieetsoort, klik op de foto, titel of “lees meer” en vergroot jouw kennis. Mis je in dit overzicht een bepaalde dieetsoort? Stuur ons een e-mail en wij gaan ermee aan de slag.

Emotie-eten de Baas

Dit programma heeft als doel je relatie met eten te veranderen, waardoor je de strijd met eten kan opgeven. Wat kan je anders doen dan

Lees meer

Energieherstelplan

Het energieherstelplan is ontwikkelt door diëtisten Marijke de Waal Malefijt en Tanja Visser. Bij het energieherstelplan leer je in 8 stappen de fijne kneepjes van

Lees meer

Fit4Life

Fit4life- is het doktersrecept van Stefan van Rooijen voor mensen die gewicht willen verliezen en fit willen blijven. Uitgangspunten hierbij zijn: Waar bestaat het programma

Lees meer

Grip op Koolhydraten

Grip op Koolhydraten (GOK) is een methode ontwikkelt door diëtist Yvonne Lemmers. Het is gebaseerd op koolhydraatbeperking.Het wordt geadviseerd bij overgewicht, weinig energie, stemmingswisselingen en

Lees meer

Hormoonfactor

Hormoonfactor is een methode ontwikkelt door Ralph Moorman. Door hormonen in balans te brengen verbeter je energie en problemen met het gewicht. Uitgangspunten hierbij zijn:

Lees meer

Metabolic Balance

Metabolic Balance is een methode die bij overgewicht maar ook tal van lichamelijke (onbegrepen) klachten wordt ingezet. Het dieet wordt gemaakt aan de hand van

Lees meer

Oersterk

De oersterk methode is ontwikkelt door Richard de Leth op basis van paleontholitische uitgangspunten en heeft als doelpreventie van klachten. Uitgangspunten hierbij zijn: Waar bestaat

Lees meer

PuurGezond

PuurGezond is een voorlichtingsmodel dat laat zien wat gezond eten is. PuurGezond is een denkwijze over gezonde voeding, waarbij onbewerkt eten en zelf koken centraal staan. PuurGezond

Lees meer

Schijf van Vijf

De Schijf van Vijf is een voorlichtingsmodel dat laat zien wat gezond eten is. De Schijf van Vijf is afgeleid van de richtlijnen goede voeding en is opgesteld door het

Lees meer

Smartsize Me

SMARTsize is een programma voor mensen met overgewicht en obesitas. Bij het SMARTsize programma leer je strategieën aan die je helpen je eigen eet- en

Lees meer

Sportvasten

Sportvasten heeft als doel het maken van een metabole switch te maken van suiker- naar vetverbranding. Het doel is afvallen en je fitter en energieker

Lees meer

Voedingspiramide

Voedingspiramide is een voorlichtingsmodel dat past bij de werkwijze en visie van complementair werkende diëtisten en therapeuten Uitgangspunten hierbij zijn: Waar bestaat het uit? Voedingspiramide

Lees meer