Blaasontsteking komt het meeste voor bij vrouwen, wat niet wegneemt dat mannen het ook kunnen krijgen. Bacteriën die niet in de blaas thuis horen zorgen voor de klachten zoals pijn of branderig gevoel. Als je gevoelig bent voor blaasontsteking kan het betekenen dat je enkele antibiotica-kuren per jaar krijgt. Deze kuren veroorzaken soms aanvullende (buik/vermoeidheids)klachten. Met voeding en voedingsstoffen is het mogelijk de blaas beter te beschermen en voorkomen dat blaasontsteking ontstaat. Mocht antibiotica toch nodig zijn, dan is een goed advies om de effecten van antibiotica op de microbiota te verminderen een belangrijke aanvulling.