Kruiden en specerijen

Met kruiden en specerijen kun je op een heerlijke en gezonde manier je maaltijd op smaak brengen. Kruiden en specerijen zijn rijk aan antioxidanten en andere gezondheidsbevorderende stoffen.

Bij zwangerschap en borstvoeding is het advies te variëren met kruiden en specerijen en er niet teveel van te gebruiken.

Stel je vraag
Hallo,

Heb je een vraag over de e-learning integrale diëtetiek of de voedingspiramide?