Categorie: tussendoortjes

Uit eten en op gewicht letten

Wat vind je leuk aan uiteten? Verheugt u zich altijd op het toetje? Of doet dat u niks? Ga je regelmatig uit eten kies dan bewust de gerechten. Ga je zelden kies dan uit wat je lekker vindt en geniet ervan. Natuurlijk kun je er dan wel voor zorgen dat je overdag wat meer oplet.

Stel je vraag
Hoi, ben je op zoek naar een passende diëtist voor jouw hulpvraag? Laat het mij weten, ik help je graag aan een match!