Categorie: lunch

Uit eten en op gewicht letten

Wat vind je leuk aan uiteten? Verheugt u zich altijd op het toetje? Of doet dat u niks? Ga je regelmatig uit eten kies dan bewust de gerechten. Ga je zelden kies dan uit wat je lekker vindt en geniet ervan. Natuurlijk kun je er dan wel voor zorgen dat je overdag wat meer oplet.

Bietensalade met walnoten en feta

Lunch voor 2. Maak deze lunch bij voorkeur minimaal 1 avond van te voren, zo trekken de smaken goed in en wordt de salade alleen maar smakelijker. 700 g gekookte geschilde  bieten 2 el rozijnen Naar keuze: tl gedroogde dille, tl komijnzaadjes of tl…

Snelle wortelsalade met gember

Lekker lunch of bijgerecht. Wortelsalade is ideaal om mee te nemen onderweg, omdat het lekker blijft als de dressing er overheen zit.

Volkorenbrood

Vind je de geur van versgebakken brood ook zo lekker. Bak een brood, met dit eenvoudige recept.

Boerenkoolsalade

Lekkere salade met quinoa en radijs.

Pompoensoep met tijm

Vegetarisch lunchgerecht voor 2 personen. Makkelijk en snel. Maak eventueel meer voor in de vriezer.