Categorie: lunch
Uit eten en op gewicht letten
Wat vind je leuk aan uiteten? Verheugt u zich altijd op het toetje? Of doet dat u niks? Ga je regelmatig uit eten kies dan bewust de gerechten. Ga je zelden kies dan uit wat je lekker vindt en geniet ervan. Natuurlijk kun je er dan wel voor zorgen dat je overdag wat meer oplet.
Bietensalade met walnoten en feta
Lunch voor 2. Maak deze lunch bij voorkeur minimaal 1 avond van te voren, zo trekken de smaken goed in en wordt de salade alleen maar smakelijker. 700 g gekookte geschilde bieten 2 el rozijnen Naar keuze: tl gedroogde dille, tl komijnzaadjes of tl… Continue Reading “Bietensalade met walnoten en feta”
Snelle wortelsalade met gember
Lekker lunch of bijgerecht. Wortelsalade is ideaal om mee te nemen onderweg, omdat het lekker blijft als de dressing er overheen zit.
Volkorenbrood
Vind je de geur van versgebakken brood ook zo lekker. Bak een brood, met dit eenvoudige recept.
Pompoensoep met tijm
Vegetarisch lunchgerecht voor 2 personen. Makkelijk en snel. Maak eventueel meer voor in de vriezer.
Producten
-
Stappenplan Integrale Diëtetiek (beknopt)
€0.00 incl. btw
-
Nierpiramide
€0.00 incl. btw
-
VP inleiding voor deskundigen
€2.50 incl. btw