Categorie: Voedingspiramide

Overgevoeligheid voor gist

Overgevoeligheid voor gist is vaak tijdelijk en komt relatief weinig voor. Dit zijn de producten om op te letten mocht je er gevoelig voor zijn

Uit eten met kinderen

Heb jij ook een favoriet restaurant waar je (regelmatig) met (klein-) kinderen wat gaat eten of drinken… Maar hebben ze alleen maar grote flessen sap of kipnuggets als kinder menu. Deel dan deze link met wat ideetjes voor op de menukaart.

Low-carb- laag koolhydraten

Low-carb is heel populair, maar een gebalanceerde onbewerkte voeding bevat niet zoveel koolhydraten. Het is in ieder geval niet makkelijk om er heel veel van binnen te krijgen…

De dieet belofte-scan

Heb jij nog kilo’s waar je graag vanaf wil? Of wil je je fitter voelen en energieker. Wil je blijvend van vakantie kilo’s af en denk je aan een dieet. Doe de volgende BELOFTE-scan.

Ik heb een allergie voor koemelkeiwit

Bij een koemelkallergie valt er een laag uit de voedingspiramide. Bij koemelkeiwit-intolerantie niet.

persoonlijk

Als je ongezond eet (al zullen maar weinig mensen dat van zichzelf zeggen ;-), zijn voedingsaanpassingen volgens de voedingspiramide vaak al voldoende om klachten te verminderen en je fitter te voelen. De voedingspiramide is geen dieet maar een richtlijn, een hulpmiddel, dat je helpt…

boek

Vijfde Druk Inmiddels is al weer de 5de druk verschenen. Dit hadden we niet kunnen dromen. Voor wie? De voedingspiramide is geschikt voor families, koppels en singles die meer te doen hebben dan alleen met gezond bezig zijn. De antwoorden op veel vragen vind…

Wat is een orthomoleculair diëtist?

De voedingspiramide laat zien wat een gezonde (orthomoleculaire) voeding is. Kijk wat een orthomoleculair diëtist voor je kan betekenen.

Is Voedingspiramide een dieet?

De voedingspiramide is een voorbeeld van gezond eten. Dit is iets anders dan een dieet.

Placemat, VP op je bord

De voedingspiramide is in laagjes opgedeeld en je ziet daarbij de adviezen in grammen per dag. Meer lees je erover op de bladzijde met de verschillende voedingspiramiden voor volwassenen, 4-18 jaar en zwangerschap(wens) & borstvoeding. Maar hoe ziet dat er nu uit in de…