Havermoutpap

Ontbijtrecept voor 1 persoon

5 el havermout

4 dl amandelmelk, koemelk, geitenmelk of water

1 theelepel honing

kaneel

Kook de havermout in de melk gaar. Zoet de pap met honing en strooi er wat kaneel over.

Tips van lezers

Desiree: met appel, vers gemalen gember kurkuma en snuf peper( voor de kurkuma) en rozijntjes, heerlijk bij koud weer

Petra: met dadel en kaneel

Bas: nachtje laten wellen in water, dan is het nog maar 5 minuten

Ellen: met kokosmelk, anijs, dadel en wat kurkuma. Peertje erbovenop en lekker warm opeten.

One Comment on “Havermoutpap

  1. Pingback: Goedkoop en gezond eten – Voedingspiramide

%d bloggers liken dit: